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Anahat Chakra - Herz-Chakra

Namen:	Anahat, Anahata, Herz, Viertes Chakra
Lage:	Auf dem Herzen
Element:	Luft
Farbe:	Hellgrün

Das Herzchakra ist das Zentrum bedingungsloser Liebe und Hingabe. Die Energie des Anahat Chakras inspiriert Menschen zu lieben, Mitgefühl zu haben und selbstlos zu handeln.

Schwierigkeiten in Liebe und Beziehung basieren oft auf dem Problem, dass Menschen ihr Herz nicht öffnen können und Schwierigkeiten haben, frei und ohne die Angst, verletzt zu werden, zu lieben. Wenn du lieben willst, musst du dein Herzchakra öffnen. Du musst den Emotionen freien Lauf lassen, die du seit Jahren unterdrückst. Kunst, Malerei, Musik, Poesie und alle kreativen Aktivitäten helfen in dem Prozess, das Herz zu öffnen.

Auf körperlicher Ebene ist das Herz Chakra mit dem Kreislauf-, Atmungs- und Immunsystem verbunden.

Wenn du fühlst, dass du dein Anahat Chakra öffnen willst, um frei lieben zu können, kannst du zu einer spirituellen Heilsitzung mit Swami Ji kommen oder auch zu einem Darshan oder einer Prem Meditation, beide Meditationen öffnen das Herz. Du kannst auch an einem Chakra Workshop teilnehmen, wenn du mehr über die Eigenschaften der verschiedenen Chakras wissen willst und wie du sie heilen kannst. Und wenn du deine Chakras tanzenderweise heilen willst, kannst du an einer Chakra Tanz Party, einer spirituellen Disko teilnehmen. Du kannst die Musik für das Herz Chakra hier herunterladen.

Stimulating fragrances:	Rose, Sandelholz, Geißblatt, Kiefer (Pinie)
Gemstones and Crystals:	Smaragd, grüner Calcit, Rosenquarz, Rodochrosit, Azurit, Jade, Wassrmelonenturmalin
Physical problems:	Allergien, Funktionsstörungen aus Angstzuständen, Asthma, Brustbeklemmung, Atemschwierigkeiten, Brustschmerz, chronische Schmerzen, Schwierigkeiten mit den Armen, den Händen, dem Herzen, Schwerfälligkeit, Probleme mit den Lungenflügeln und am oberen Rücken.
Emotional problems:	missbraucht worden zu sein, Weinen, sich ohnmächtig zu fühlen, Angst vor Unbekanntem, Ausgeschlossenheit, Lieblosigkeit, Freundlosigkeit, Respektlosigkeit, Unverständnis, Fehlen menschlicher Wärme, schlechte Laune haben, niemals zufrieden sein, Traurigkeit, Scham, nicht vergeben können, Beziehungsprobleme, Rauchen.