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Yoga Retreat für Anfänger

Anantasana

Du hast noch nie zuvor in deinem Leben Yoga gemacht – oder nur ganz wenig – aber du würdest gerne deinen Indienurlaub nutzen, um es auszuprobieren? Du möchtest die Grundkenntnisse des Yoga kennen lernen und vielleicht dazu in der Lage sein, zu Hause selbstständig Yoga weiterzumachen? Dann kannst du diesen Yoga Retreat für Anfänger in unserem Ashram wählen!

Du bekommst täglich zwei Stunden Yoga Übungen mit einem unserer erfahrenen Yogalehrer, der dich behutsam durch die grundlegenden Yoga Stellungen und Atemtechniken führen wird. Falls Yoga für dich komplett neu ist, bekommst du eine Einführung dazu, welche Auswirkungen diese uralte Wissenschaft auf deinen Körper und Geist haben kann.

Du spürst, wie sich Teile deines Körpers bewegen, die zuvor versteift und fast unbeweglich waren. Tägliche Übung macht dich beweglich und dadurch kommst du weiter als du jemals gedacht hättest! Natürlich hat die körperliche Bewegung auch einen positiven Effekt auf deine geistige Verfassung! Für gewöhnlich führen regelmäßige Yoga Übungen zu einem ausgewogenerem, entspannterem und zufriedenerem Selbst.

Wenn du all diese Vorteile hier im Ashram erfahren möchtest, kannst du diesen Yoga Retreat für Anfänger wählen.

Für diesen Yoga-Urlaub kannst du jederzeit kommen. Fülle einfach dieses Formular aus und lass uns wissen, wann du kommen möchtest – wenn es ein freies Zimmer gibt, heißen wir dich herzlich willkommen!

Selbstverständlich kannst du so lange oder kurz bleiben wie du möchtest. Unten siehst du die Preise für komplette Wochen – wenn du eine andere Anzahl von Tagen bleiben möchtest, sag uns einfach Bescheid und wir schreiben dir den genauen Preis für deinen Aufenthalt.


Preise - Wähle, was für dich am Besten ist

Mit Ammaji's Ayurvedischem Restaurant gleich am Eingang zum Ashram haben wir die Möglichkeit, drei verschiedene Optionen für unsere Retreats anzubieren: die Erste für diejenigen, die ihren Urlaub gerne mit allem drum und dran buchen. Die Zweite für all diejenigen, die gerne Unterkunft und Programm buchen, dann aber in Ammaji's von uns 10% Rabatt bekommen.

Die Dritte schließlich ist die Möglichkeit für alle jungen Leute*, die mit wenig Geld reisen. Jeder mit geringem Budget darf sechs Stunden pro Tag in Ammaji's arbeiten und bekommt dafür einen Rabatt von 50%!


Dauer Preis ohne Mahlzeiten Preis inklusive Mahlzeiten
1 Woche – 420 Euro – 560 Euro
2 Wochen – 830 Euro – 1120 Euro
3 Wochen – 1240 Euro – 1680 Euro
4 Wochen – 1650 Euro – 2240 Euro
 

Ohne Mahlzeiten:

- 10% Rabatt in Ammaji's Ayurvedischem Restaurant

Inklusive Mahlzeiten:

- Drei Mahlzeiten in Ammaji's Ayurvedischem Restaurant
mit freier Auswahl aus allen normalen Gerichten

 

In beiden Optionen inbegriffen:

- Unterkunft in unseren klimatisierten Zimmern mit westlichem Badezimmer
- Täglich zwei Stunden Yogaunterricht
- Mineralwasser
- kostenloses WiFi

Falls du aus Delhi abgeholt werden möchtest, sei es vom Flughafen oder vom Hotel, können wir dir ein Taxi schicken. Abholen und Zurückbringen kosten jeweils 60 €uro - für nur 120 €uro werden wir dich also abholen, wenn du ankommst und wieder zurückbringen, wenn dein Retreat beendet ist.

Der Retreat kann mit einer Anzahlung von 50 % gebucht werden. Fülle einfach dieses Formular aus und wir werden uns bei dir melden – oder sende uns eine Email an info@jaisiyaram.com

Sonntags finden keine Yogastunden statt.

Bitte vergiss nicht, ein (Touristen) Visum für deinen Aufenthalt zu beantragen. Wir empfehlen, den Flug so früh wie möglich zu buchen, da die Preise sonst immer teurer werden.

Alle Unterrichtsstunden werden auf Englisch gehalten - doch alle Anfragen und Kommunikation können auch auf Deutsch stattfinden, da Ramona die deutschen Emails übernimmt. Sie ist normalerweise auch vor Ort anwesend, so dass die Sprache kein Hindernis sein sollte!

Lese Swami Balendu's Yoga Blog

Falls du irgendwelche Fragen zu deinen Reisevorbereitungen hast, findest du hier Informationen zu Indienreisen. Wenn dann noch etwas unklar ist, kannst du uns natürlich jederzeit schreiben!

Mach es zu Hause – oder komm zum nächsten Retreat

Wenn du aus irgendeinem Grund nicht nach Indien zum Retreat kommen kannst, kanst du die Yoga Übungen auch von zu Hause aus lernen! Alles was du dafür brauchst ist Internet! In unserem Yoga-Übungs-Verzeichnis haben wir eine Kategorie `Yoga für Anfänger` mit den besten Yoga Stellungen für all diejenigen, die keine oder nur wenig Erfahrungen haben.

Wenn dieser Yoga-Urlaub nicht genau das ist, wonach du suchst, kannst du vielleicht an einem unserer anderen Yoga Retreats teilnehmen:

Yoga Retreat für Nacken, Schultern und Rücken

Yoga Retreat zur Gewichtsabnahme

Yoga Retreat für Yoga Lehrer und Fortgeschrittene

Yoga Retreat für dich

 

 

Bilder von Yogastellungen von Swami Ji und Yashendu Goswami

Sieh in unserem Kalender nach dem Datum des nächsten Yoga Workshops

Lies Swami Balendus Yoga Blog

 

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